本港訊 （實習記者 廖強 攝影報道）何啟芳老人，家住永華廠18棟，現年已經71歲高齡了，可是廠里的居民提到她，無不豎起大拇指并補上一句：“這個老人不簡單�！本烤故鞘裁丛�因，使得一位七旬老人備受大家佩服呢？為此，記者找到何老婆婆，對她經行了采訪。

    見到何婆婆的第一眼，記者立刻就被她快樂、飽滿的精神面貌所感染，如不是老人家親口告知，記者真不敢相信她已過古稀之年了。何婆婆熱愛鍛煉，舞刀弄劍、唱歌跳舞樣樣精通，還參加了老年大學的長跑隊，并在“09年元旦萬人健身長跑中”獲得第三名。不過最讓街坊們佩服的，是她有一項絕活，搖呼啦圈。

    何婆婆搖起呼啦圈來，讓很多年輕人都感到汗顏。采訪中，她還專門找來了“家伙”，當場表演給記者看，這呼啦圈搖的是虎虎生風，10多分鐘過去了，老人家是面不改色，還一邊搖一邊告訴記者：“普通的呼啦圈我能要1000多次，現在這個呼啦圈，是專門去街上買的，有3公斤重，目前我只能搖600次，還要慢慢練，爭取哪天也能突破1000次�！�

    何婆婆的養生秘方，被她編成了順口溜：“少吃鹽，多吃素，作息有時多跑步，太極、舞蹈練身心，笑口常開別發怒�！�