月經不調 6食物讓大姨媽準時報到
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時間:2012-05-08 10:36:57 來源:搜狐
月經不調,是一種常見的婦科疾病,表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。中醫認為經水出諸腎,月經不調和腎功能有關,和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關,多與氣血虛弱、肝腎虧損、氣血運行不暢有關聯。

1、母雞艾葉湯
老母雞1只,艾葉15克。 將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經期連服2—3劑。
作用:補氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。
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