2、檸檬蜂蜜茶

　　材料：蜂蜜一大勺、紅茶、檸檬片3小片。

　　功效：性質平和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，補充水分，且有排除疲憊、愈合傷口、保護肝臟胃腸的功效。

　　3、綠豆菊花茶

　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

　　功效：排毒養顏、平整面部毛孔，使肌膚光潔，清熱解渴，讓肌膚水嫩，同時能有效預防痘痘。

　　誤區：高溫下的肌膚應該比寒冷時水潤得多。

　　正解

　　很多人一廂情愿地認為，夏天容易流汗和分泌油脂，所以肌膚不易干燥。實際上肌膚水分的流失是不分季節的，夏季溫度高，表皮與汗腺自然蒸發的速度加快，再加上空調房內的空氣干燥，肌膚表面的水分自然而然地被干燥的室內空氣“吸走”。建議選擇啫喱質地或輕質輕薄的保濕產品，不含油分的特殊質地能大大降低油膩感，讓肌膚清新一整天。

　　誤區：保濕面膜敷越久越好。