防脫水4大攻略

　　Tips1/晨起給肌膚一杯水。

　　經(jīng)過一夜的休息，體內(nèi)水量處于最低，需要及時補給。身體缺少水分，皮膚看上去會干燥沒有光澤，飲水過少還容易發(fā)生便干，甚至便秘，皮膚很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，幫助排除宿便，緩解面部暗沉。

　　Tips2/自制補水面膜。

　　上班面對著空調(diào)和電腦，皮膚中的水分一點點地流失了。可趁午休時間DIY一個補水面膜：將化妝棉用保濕噴霧或爽膚水均勻浸濕，然后平鋪在面部大約5分鐘左右，拿下后將多余水分拍干再涂抹鎖水乳液。

　　Tips3/水潤無負擔防曬。

　　很多人不愛用防曬霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油膩。其實只要將基礎的護膚步驟做到位，就不會給臉部肌膚帶來油膩負擔。相反，害怕肌膚油膩而省略基礎護膚步驟的人，皮膚會分泌更多的油脂來達到水油平衡。

　　Tips4/分區(qū)做保濕。

　　根據(jù)面部T區(qū)和U區(qū)的油脂分泌量不同，可分區(qū)域來進行水潤保濕工作。T區(qū)使用控油或清爽型的爽膚水，用化妝棉由里向外擦拭，U區(qū)油脂分泌相對較少，可涂抹潤膚型化妝水，用化妝棉由下往上提拉式地擦拭面部。

　　辦公室的3種補水養(yǎng)顏茶

　　1、玫瑰護膚茶

　　材料：將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用。

　　功效：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有效改善干枯皮膚。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。