愛美是女人的天性，但不少女性對(duì)容貌吹毛求疵，難免徒生煩惱。據(jù)《印度時(shí)報(bào)》20日?qǐng)?bào)道，由美國(guó)網(wǎng)友牽頭的“鏡子齋戒”倡議，引起一股潮流。

　　報(bào)道稱，最先發(fā)出“不照鏡子”倡議的是美國(guó)女作家馬德蘭諾。現(xiàn)年36歲的她一度非常注重外表，她甚至練就出一張照鏡子 “專用臉”：只要一照鏡子，就刻意睜大眼睛、收攏面頰。久而久之，她自己都覺得這很沒有意義。2011年5月，為了分散自己對(duì)外表的注意力，她開始嘗試不照鏡子，并在博客中分享自己的心得。在為期一個(gè)月的試驗(yàn)后，她表示 “心情平和、寧靜”。

　　這篇博文登出后，網(wǎng)友競(jìng)相跟風(fēng)，她們不但嘗試不照鏡子，甚至拒絕一切能反光的物體：例如商店櫥窗、手機(jī)屏幕和汽車后視鏡。

　　然而，英國(guó)《每日郵報(bào)》19日的報(bào)道認(rèn)為完全不照鏡子也會(huì)起到反效果，認(rèn)為只有摒除自我挑剔的心態(tài)去照鏡子，才不會(huì)產(chǎn)生額外壓力。