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米飯是中國(guó)人民的主食，特別是南方人每天都離不開(kāi)米飯，米飯除了能夠充饑果腹之外，還有很多不為人知的養(yǎng)生保健功效，如補(bǔ)腎、養(yǎng)顏等。下面小編就給大家詳細(xì)介紹各種米飯的各種神奇養(yǎng)生功效。
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