本網訊 從江是貴州省長壽之鄉，有百歲老人26人，每人的長壽之道也各有不同。其中，家住從江縣西部月亮山腹地宰便鎮宰帽村7組的潘你貓，她除了每天要到寨子四周走走外，頓頓都要吃糯米飯。

　　11月18日，記者在宰便鎮黨政辦負責人的陪同下，實地走訪了潘你貓老人。而聽說記者要去采訪，老人和兒子、還有村民小組長老早就集中在老人家里等候了。潘你貓很熱情，讓兒子給客人讓座倒茶，還不停的用苗語說著“客套話”，比如“家里很簡陋，對不住客人”等，盡管語速慢，但語氣連貫，并不吞吞吐吐。

　　潘你貓1914年3月20日出生，今年剛滿100周歲，精神狀態很好，生活能自理，自己還能做飯吃，很少生病。潘你貓與丈夫養育了一男三女，現跟兒子、兒媳、孫子們一起居住，老伴早已去世。

　　“我最愛吃糯米飯，每餐都吃，也常吃韭菜，很少吃肉，辣椒也吃得少。”說起養生之道，潘你貓說，兩年前她還能喝兩三碗米酒，現在不喝了，主要是因為年事已高，怕出意外，不敢再喝。

　　老太太身體硬朗，只要天晴，每天都要到寨子邊去走，轉上一圈甚至幾圈才回家休息。潘你貓作息也很有規律，睡得早，起得晚，9點左右才起床，吃飯時間也相對固定。

　　采訪中，老人還透露說，她的娘家就在本村，家里包括她在內有7兄妹，大多是長壽者，活到八、九十歲才去世。(吳德軍 向自力)