指導(dǎo)專家 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
曠惠桃 內(nèi)科教授
江勁波 血液腫瘤科教授
冬季，很多貧血的人愛(ài)在此時(shí)進(jìn)補(bǔ)。
專家提醒，貧血是一種癥狀，而不是一種獨(dú)立的疾病，出現(xiàn)貧血時(shí)應(yīng)首先明確其嚴(yán)重程度和病因，并據(jù)此采取相應(yīng)治療。病情嚴(yán)重時(shí)給予輸血，病情輕或病情由重轉(zhuǎn)輕時(shí)，可采用中西醫(yī)結(jié)合治療，平時(shí)也可進(jìn)行食補(bǔ)。
缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的一種
專家介紹，貧血，是指外周血液的血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)和(或)血紅蛋白壓積低于同年齡和同性別正常人的最低值，其中以血紅蛋白低于正常值最為重要。
在我國(guó)，海平面地區(qū)，成年男性<120克/升，成年女性<110克/升，孕婦<100克/升，可診斷為貧血。血紅蛋白濃度越低，貧血就越嚴(yán)重。
分析原因，主要是由各種因素導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少、失血或破壞增多，或兼而有之，并超過(guò)骨髓代償能力所致。
缺鐵性貧血是臨床最常見(jiàn)的一種貧血，是指體內(nèi)可用來(lái)制造血紅蛋白的儲(chǔ)存鐵已被用盡、血紅蛋白合成障礙時(shí)所發(fā)生的貧血。其發(fā)生，主要是由于各種原因?qū)е妈F的相對(duì)或絕對(duì)攝入不足，或吸收不良。
本病中醫(yī)診斷為血?jiǎng)凇６嘁蛳取⒑筇焯潛p，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致?tīng)I(yíng)血虧少，臟器失其濡養(yǎng)。
藥膳食療
用歸脾粥食療缺鐵性貧血。
原料：黃芪、黨參、當(dāng)歸、熟地黃各15克，茯苓、遠(yuǎn)志、棗仁、龍眼肉各10克，粳米100克，冰糖適量。
制法：各藥分別洗凈，水煎2次，每次用水600毫升，煎半小時(shí)，2次混合，去渣汁于砂鍋中，再將粳米淘凈放入，小火慢熬成粥，放冰糖，熬溶。
功效：補(bǔ)益心脾，益氣安神，適用于心脾兩虛型貧血。
服法：分1～2次溫?zé)峥崭狗B服5~7天。
貧血可由多種不同病因引起
中醫(yī)認(rèn)為，血是在心氣推動(dòng)下循環(huán)于脈道之中以營(yíng)養(yǎng)全身的紅色液體，它內(nèi)注五臟六腑，外滋四肢百骸，是維持生命的重要物質(zhì)。水谷精微是造血的原料，食物經(jīng)過(guò)胃的受納腐熟，化生精微，由脾升清至肺，合天地清氣，在心"變化為赤"即是血。貧血屬于血虛、虛勞范疇。
專家指出，貧血一詞，并不是一個(gè)具體的疾病名稱，因?yàn)樨氀梢杂啥喾N不同的病因所引起。換句話說(shuō)，貧血是多種不同疾病都可能發(fā)生的一個(gè)常見(jiàn)癥狀。
輕度貧血患者可無(wú)任何癥狀，或僅有輕微的皮膚黏膜或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如指端、瞼結(jié)膜蒼白，疲倦乏力，頭暈眼花，耳鳴，記憶力下降，精神不集中等。中度貧血可引起呼吸、消化、循環(huán)系統(tǒng)異常，表現(xiàn)為心慌氣促，食欲不振，惡心嘔吐，腹脹，口角炎等。重度貧血可引起心律失常，心力衰竭或有腎功能改變。
