又到一年歲末時,各種節日接二連三地來到,令一些喜好熱鬧的朋友倍感嗨皮的同時,也讓很多白領朋友犯了愁:節日一個接一個,酒宴也隨之而來,在中國人“無酒不成席”老傳統的籠罩下,酒宴上喝酒也是不可避免之事。
日前一位“酒”經沙場的網友就致電中新網葡萄酒頻道訴苦:才參加完兩位同學的婚宴和三位朋友的飯局,身體尚且還“濃睡不消殘酒”之際,馬上又要參加單位的年會酒席了,到時又免不了輕則連干數杯、不醉不歸,重則爛醉如泥、傷心傷胃了。其實,飲酒有很多學問,健康飲酒“八項注意”,你都了解了嗎?
1.注意上午不要飲酒
健康專家稱,上午時段身體內分解酒精的酶含量很少,如果上午尤其是早上飲酒的話,很容易對大腦、肝臟造成很大危害。而下午尤其是晚餐時間人對乙醇的耐受力較高,所以晚餐飲酒就較為適宜。
2.注意服藥時切忌飲酒
一些醫學專家指出,服用頭孢類抗生素藥、降壓藥等藥物后,切忌飲酒。因為這些藥物會與酒精發生化學反應生成有害物質,導致肝臟受到損傷。
3.兒童、孕婦注意不要飲酒
適量飲酒雖有利健康,可是兒童、孕婦等人群最好還是滴酒不沾的好。兒童大腦尚且還處于發育階段,酒精容易帶來兒童大腦發育受到影響、智商降低和注意力分散等問題。一些醫學專家認為,孕婦即使飲用少量酒,也可能傷害到其體內胎兒的健康,從而導致胎兒出生后智商下降、智力不健全等問題的出現。
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