中新網(wǎng)重慶8月15日電 (孟幻 李春梅)重慶一14歲男孩王林(化名)因長期熬夜打網(wǎng)絡(luò)游戲,導(dǎo)致其身體發(fā)育僅相當(dāng)于12歲孩子,身高“零增長”。專家提醒,孩子如總是遲睡或通宵不睡將嚴重影響其身高增長及智力發(fā)育,導(dǎo)致免疫功能下降。
在重慶新橋醫(yī)院兒科門診,記者看到王林,其身體瘦小,臉色差,不愛說話。經(jīng)測量,其身高僅有1.52米,比同齡孩子矮10多公分,并且體重也比同齡孩子輕30斤。
據(jù)男孩母親謝女士介紹,“孩子上了初中后經(jīng)常熬夜在網(wǎng)吧打游戲,有時還是通宵,平均每天大概4、5個小時的睡眠時間,由于讀的是住校,家里的人都管不了他。”
新橋醫(yī)院兒科副主任廖偉說,根據(jù)王林母親的介紹和檢查顯示,王林屬于特發(fā)性矮小,其身體發(fā)育相當(dāng)于12歲的孩子,這跟他長期熬夜打游戲有很大的關(guān)系,長期熬夜影響他身體發(fā)育。
廖偉介紹,很多家長都認為孩子晚上睡得少,白天多睡會就可以了,只要睡眠時間有那么多就行,其實這是錯誤的認識。身高雖然與遺傳、營養(yǎng)、運動、環(huán)境等有關(guān),但與內(nèi)分泌也關(guān)系重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進兒童發(fā)育的生長激素,它主要是在夜間10點至凌晨1點分泌。如果孩子長期晚睡或不睡,必然影響生長激素的正常分泌,對身體發(fā)育不利,尤其是身高。
廖偉稱,晚睡也影響智力發(fā)育,青春前期的兒童如果經(jīng)常熬夜或通宵不睡就會使人體生理功能受到影響,生物鐘發(fā)生紊亂,進而影響智力發(fā)展。同時晚睡還會導(dǎo)致孩子身體免疫功能下降,可能會出現(xiàn)精神不振、食欲降低、體重減輕等,有些孩子因為免疫力低就容易感冒。所以,家長要重視培養(yǎng)孩子的良好睡眠習(xí)慣。