流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

　　典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力，有時伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道癥狀，嚴(yán)重者可引起重癥肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等并發(fā)癥，甚至危及生命。

　　一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期，潛伏期一般為1～7天，多數(shù)為2～4天。

　　流感可治可防，遠離流感你需要記住這些：

　　關(guān)于流感疫苗接種我們應(yīng)該知道什么?

　　每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟、最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。

　　目前，我國批準(zhǔn)上市的流感疫苗包括三價滅活疫苗(IIV3)和四價滅活疫苗(IIV4)，三價滅活疫苗可用于≥6月齡人群接種;四價疫苗可用于≥36月齡人群接種，較三價疫苗增加了乙型流感的一個亞型。對可接種疫苗的人群，可自愿選擇接種任一種流感疫苗。

　　流感疫苗的接種劑次?

　　6月齡-8歲兒童：首次接種流感疫苗的6月齡-8歲兒童應(yīng)接種兩劑次，間隔≥4周;以前接種過一劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種一劑。

　　9歲及以上兒童和成人：無論以前是否接種過流感疫苗，僅需接種1劑。

　　流感疫苗的接種時機?

　　通常接種流感疫苗2-4周后，可產(chǎn)生具有保護水平的抗體，6-8月后抗體保護效果開始減弱。為保證受種者在流感高發(fā)季節(jié)前獲得免疫保護，最好在每年10月底前完成免疫接種。

　　對10月底前未接種的對象，整個流行季節(jié)都可以接種。

　　哪些人應(yīng)該接種流感疫苗?

　　流感疫苗安全、有效。原則上，≥6月齡所有愿意接種疫苗且無禁忌證的人均可自愿、自費接種流感疫苗。

　　建議優(yōu)先接種人群：6月-5歲兒童及60歲及以上老年人;高血壓、冠心病等慢性病患者;醫(yī)務(wù)人員;6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員;孕婦或準(zhǔn)備在流行季節(jié)懷孕的女性。

　　流感疫苗接種地點?

　　各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(社區(qū))衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)防接種點均可接種流感疫苗。

　　日常生活中流感預(yù)防應(yīng)該注意什么?

　　在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少發(fā)病或減輕流感癥狀。

　　保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。

　　勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。

　　打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者應(yīng)佩戴口罩，以免傳染他人。

　　均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

　　每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng))，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時，最好戴口罩。

　　家庭學(xué)校甚至人口密集地方應(yīng)該注意通風(fēng)換氣，環(huán)境衛(wèi)生和消毒工作。

　　如家中成員發(fā)現(xiàn)流感病例應(yīng)如何處理?

　　患者的護理及治療：

　　患者盡量單間居住，減少與共同居住者的接觸機會。患者使用衛(wèi)生間后應(yīng)立即通風(fēng)，并進行清潔和消毒。打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾(緊急時可彎曲肘部)掩住口鼻;

　　在家庭共同區(qū)域活動時需戴口罩;

　　在接觸呼吸道分泌物后應(yīng)用清潔劑洗手或用消毒劑消毒雙手;

　　患者盡量避免離家，如需離家(如到醫(yī)院就診)需戴口罩;

　　充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng);

　　不提倡帶病上班、上學(xué)。

　　注意密切觀察病情變化，尤其是老年和兒童患者一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、咳嗽加重，痰量明顯增加神志改變、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、驚厥、原有基礎(chǔ)疾病明顯加重等情況時應(yīng)立即前往縣級以上醫(yī)療機構(gòu)就診。

　　患者家庭成員的防護：

　　近距離接觸患者時，應(yīng)佩戴口罩;

　　兒童或65歲以上等流感高危人群應(yīng)盡可能避免與流感患者接觸;

　　直接接觸患者或處理患者使用過的物品、接觸呼吸道分泌后，應(yīng)當(dāng)使用清潔劑或者使用消毒劑消毒雙手;

　　盡可能相對固定1名家庭成員照顧、接觸流感患者。

　　患者家庭清潔、消毒和廢物處理：

　　患者使用過的毛巾、手帕和紙巾等物品要妥善處理，應(yīng)放入單獨垃圾袋;

　　患者使用的餐具、衣物應(yīng)單獨清洗，單獨使用;

　　保持家庭物品表面清潔，定期用消毒液擦拭家具、日用品和玩具等物體表面;

　　廳堂、房間勤通風(fēng)。