平時坐多動少 才30歲腰椎就像70歲老人

　　小伙開車8小時后“癱”在駕駛室

　　連續駕車8個多小時，胖小伙兒竟困在駕駛室下不了車。他被同伴送往武漢市中心醫院后湖院區后，檢查確診為腰椎間盤突出癥，他的腰椎竟如70歲老人的狀態。

　　30歲的鄧先生家住武漢市后湖，身高1.7米體重190斤，平時上班本就坐多動少，到了周末又瘋狂沉迷于網絡游戲。

　　10月20日，鄧先生和幾個朋友相約駕車去山東游玩，一路上連續開了8個多小時的車。到達一處服務區時，鄧先生準備下車休息，這才發覺右腿又麻又痛，完全動不了。朋友們臨時折返武漢將其送往醫院。在武漢市中心醫院后湖院區疼痛科，鄧先生被確診為腰椎間盤突出，并壓迫到坐骨神經。前天，該院疼痛科主任蔡毅利用椎間孔鏡技術給鄧先生做了手術，其癥狀已緩解。

　　蔡毅主任介紹，腰椎間盤突出癥多因坐姿不正確，過度勞累所致，癥狀表現為單側或雙側下肢麻木、疼痛，嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等。胖子由于體重過高，腰椎間盤承受的壓力比常人更大，患病率也要高出許多。

　　蔡毅主任提醒，預防該病應注意控制體重，避免久坐，加強體育鍛煉。長時間開車時，應在腰部和頸后方墊上合適的靠墊，每駕車1—2小時，應做短暫休息或活動10分鐘。(武葉 馬遙遙)