本網訊 (實習生 龔瑤)全中國各地從早到晚,都能看到廣場舞的影子。最近,記者發(fā)現,在凱里市行政中心后門,一群大媽們不跳廣場舞反而是跳著輕緩的健身操。在此之前已經有報道說廣場舞動靜太大太擾民,那輕柔的健身操是否媲美火辣的廣場舞呢?
老人們高難度的健身操動作
據了解,行政中心后門的健身操隊伍從2011就已經開始組建,迄今為止已經有三年時間,參加的老人都是住在附近的,每天約有50位左右。其中,參加跳操的老人最長有三年跳齡,最短的也有十多天跳齡,年齡最年長的已經60多歲。
據老人們介紹,健身操每天晚上七點半開始,大家跟隨著輕緩的音樂,活動筋骨,伸腿彎腰。一位大媽在接受采訪時說,她練了三年健身操把她的糖尿病都練好了,真所謂健身操有著如此神奇之處。當被問及為什么不去跳熱鬧的廣場舞時,大媽說健身操可以運動到全身每個地方,從頸椎到腳踝都能活動,有些動作甚至超過了廣場舞的難度,所以起到了真正的鍛煉作用。
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